ローヤルゼリーによる病気の予防・改善(糖尿病)

糖尿病患者のうち、日本人の約90%が「2型糖尿病」であるといわれています。
食べ過ぎによる肥満・運動不足などが原因で、インスリンが十分に機能しないことにより2型糖尿病になるとされています。
ローヤルゼリーにはインスリンの機能の手助けをしてくれる成分や、インスリンを生成するすい臓をサポートしてくれる成分が含まれているため、2型糖尿病の緩和・改善に効果が期待できます。

糖尿病とはどんな病気なのか

糖尿病とは

糖尿病とは、血液中の糖が使われずに増加する病気のことです。本来、糖は身体を動かす上で欠かせないエネルギー源となります。糖が増えすぎた場合は、すい臓からインスリンが分泌され、血中にある糖をコントロールします。
しかし、糖尿病になると、インスリンが十分に分泌されなくなり血糖値が上昇してしまいます。糖尿病を放置しておくと、血管が弱くなり、動脈硬化を引き起こし、末期症状では腎臓病・失明・組織の壊死、動脈硬化による脳梗塞・心筋梗塞などのリスクもあります。

糖尿病の原因

糖尿病の原因は、すい臓から分泌されるインスリンが機能しないことにあり、これを「インスリン抵抗性」と呼びます。インスリンが十分に機能しないことにより発生する糖尿病を「2型糖尿病」と呼びますが、日本人の約90%が「2型糖尿病」です。
「2型糖尿病」は、40歳以上の方に発生するリスクがあり、肥満体質の方はインスリンの効果が減少してしまう傾向にあります。その他にも運動不足・生活習慣なども原因となります。また、家族で糖尿病の病歴がある場合は、遺伝の関係性などから注意が必要です。

糖尿病の症状

糖尿病は、初期症状がない、または少ないのが特徴です。糖尿病が進むにつれて症状が現れてきます。最初は喉の渇き、頻尿といった症状が現れ、やがて身体の疲労・目のかすみ・手足の痛み、痺れ・怪我が治らないと重症化していきます。
これらの症状が現れた場合は、すぐに医師に相談することをおすすめします。

ローヤルゼリーが糖尿病を予防する

ローヤルゼリーに含まれる成分が糖尿病予防に効果がある

近年の研究で、ローヤルゼリーを取り入れることで糖尿病を防ぐ効果があることが分かってきました。特に、インスリンが十分に機能しない「インスリン抵抗性」によって引き起こされる「2型糖尿病」に効果が高いことが明らかとなりました。
では、何故ローヤルゼリーが糖尿病予防に効果があるのでしょうか。それは、ローヤルゼリーに含まれている成分にあります。

デセン酸が血糖値をコントロール

ローヤルゼリーには、「デセン酸」と呼ばれる成分が含まれています。インスリンは、血糖値の上昇を穏やかにする効果がありますが、ローヤルゼリーに含まれている「デセン酸」にも血糖値を抑える効果があります。
これにより「インスリン抵抗性」でインスリンが十分に機能してくれない時にも、その手助けをしてくれるのです。

ビタミンB6がインスリンを生成するすい臓をサポート

またローヤルゼリーには、ビタミンB6が含まれています。すい臓は、インスリンを生成する際にビタミンB6が消費します。そのビタミンB6が不足してしまうと、すい臓はインスリンを生成することができなくなります。
ローヤルゼリーに含まれているビタミンB6を取り入れると、スムーズにインスリンの生成が行われるようになります。ローヤルゼリーを摂取することで、すい臓の働きを手助けする効果があるのです。

はちみつよりも糖質が少なく安心

またローヤルゼリーは、はちみつとは違って糖質が低いのも特徴です。はちみつの糖度は約80%といわれていますが、ローヤルゼリーの糖度は約10%程度とされています。
糖尿病を患っている方には、血糖値が上がる食材は制限されますが、ローヤルゼリーは糖の上昇するリスクは少ないので糖尿病やその予備軍の方でも安心して摂取できるのです。

生活習慣改善が糖尿病予防につながる

ローヤルゼリーが優れた効能を持っているといっても、万能薬ではありません。あくまでも糖尿病にならないように、または改善の手助けをしてくれるに過ぎません。
糖尿病を予防するには、日々の生活習慣を変えることが重要です。特に、バランスのとれた食生活と適度な運動が糖尿病改善への一歩です。生活習慣を見直した上で、ローヤルゼリーを摂取すれば、大きな成果が期待できることでしょう。